반응형 분류 전체보기21 글루타치온 효능 및 부작용 총정리 안녕하세요. 오늘은 글루타치온 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온은 건강상의 효능을 제공하는 것으로 알려진 세포에서 생성되는 강력한 항산화제입니다. 글루타치온의 한 가지 독특한 점은 신체가 간에서 만들 수 있다는 것입니다. 이는 대부분의 항산화제에는 해당되지 않습니다. 글루타치온은 우리 몸의 독소를 제거하는 기능을 담당하는 간에서 생성되며 신체 노화가 진행되면서 분비량이 10년에 15%씩 감소하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 영양제 형태로 복용하는 경우가 많습니다. 이렇게 생성되는 양이 줄면 해독작용에도 문제가 야기되어서 간 손상이나 간질환을 유발할 수도 있습니다. 글루타치온은 크게 글루타민, 글리신 및 시스테인의 세 가지 아미노산으로 구성됩니다. 아미노산은 서로 다른 .. 2022. 7. 27. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
